Odp: Rzucanie nadgarstkiem dla opornych...
: : nadesłane przez
Michal Duzynski (postów: 578) dnia 2017-05-21 23:56:09 z *.pa.qld.optusnet.com.au
Wszystko mozna, tylko , ze umiarem. I aby tego umiaru sie nauczyc, to polecane jest kilka godzina z zestawem
na lace, czy gdziekolwiek, zeby potem sie nie wkurwiac nad woda.
Jeszcze raz -do uzyskania takiej petli potrzebna jest koordynacja nadgarstka i przedramienia ( no i dbl haul-
ale to potem)
Michal
