Odp: Rzucanie nadgarstkiem dla opornych...
: : nadesłane przez
Michal Duzynski (postów: 578) dnia 2017-05-21 23:19:30 z *.pa.qld.optusnet.com.au
Witam, o jaki fajny temat.
Tu wielkich ceregieli nie ma.
Uzywanie samego nadgarstka jest niepoprawne tak samo jak uzywanie tylko sztywnego nadgarstka.
Poprawny wymach to polaczenie ruchow. Nawet Igor po usztywnieniu nadgarstka na koncu wymachu ma
rotacje.
Obrazowo to wyglada mniej wiecej tak.
\\\/// SAM NADGARSTEK PO DUZYM LUKU
||||| TYLKO SZTYWNY NADGARSTEK ( linka udezy o szczytowke), wiec jedna z zasad o prostym torze
szczytowki jest nie do konca poprawna)
\\\/ POPRAWNY RUCH I WYMACH ZAKONCZONY MALA ROTACJA( tak samo przy wymachu w tyl)
Ta mala rotacja, jak to ja Pani Wullf nazywa to tzw POWER SNAP, inni maja jakies inne nazwy na ten sam
ruch.
Jesli chodzi o dalsze rzuty, tor poruszania sie kija musi sie wydluzc, a ta mala rotacja na koncu pozostaje taka
sama \\\\\\\/
